你知道头发越来越少的原因吗？

　　据调查，我国约有50%的成年人存在各类头皮健康问题，不健康的头皮会直接影响到头发生长，严重可导致脱发。比如头皮出油，头屑多，头皮敏感，以及秃等等都可以引发脱发的问题，因此，只有先保养好头皮健康，才能预防脱发现象。下面跟随徐州新生植发医师一起来看看吧。

　　一、头皮的五大问题

　　1、体内激素紊乱

　　皮脂腺所产生的的皮脂多少，主要由遗传基因决定，但后期会随着体内雄激素水平而变化，体内激素水平不稳定就会造成头皮出油多的现象。

　　2、真菌作怪，头屑过多

　　当头皮细胞层严重受损时候，头皮屑会反复发作，变薄的头皮细胞层很难再维护好毛囊的健康。

　　3、季节性影响

　　头皮遭到真菌感染就会引起头皮瘙痒，也有由于洁不够或头屑导致的。若出现季节性的瘙痒，也可能是个体易感性问题。

　　4、生活习惯影响

　　不好的生活习惯也会破坏健康的头皮环境，比如经常吃一些刺激性食物，多辣、多糖、多油，经常熬夜，情绪不稳定等，都有可能造成敏感性头皮，偶尔还出现红疹，洗头时有刺痛感。

　　5、外部污染累积伤害头皮

　　城市里有时间虽然看着干净，其实灰尘很多，我们的头皮就会在满是微粒或污染物的环境中受到伤害(如灰尘、悬浮颗粒、雨水中的化合物)，头皮中的角质碎屑及汗液中的成分、细菌等微生物将皮脂分解代谢后的产物;美发产品的残留等都会伤害到头皮健康。

　　二、头皮应该怎样护理?

　　1、不要湿发入睡

　　湿头睡觉，会使大量的水分滞留于头皮表面，潮湿、不透气通风，则易于微生物滋长，引发头皮屑及头皮病变，甚至会造成面瘫等更多生理疾病。

　　2、选择健康的梳子

　　梳子的材质选择也能影响头皮健康。塑料梳子容易产生静电，吸附灰尘污物，对头发、头皮都有损伤，更好选用木质、牛角等天然材料，梳齿千万不要太尖利，会划伤头皮引发炎症。

　　3、保持头皮PH平衡

　　正常头皮ph值为4.5~6.5，为弱酸性，所以无论出现弱碱性还是酸性，都是不利于毛囊生长周期的，选择洗发水时根据自己的发质来调节，如果洗完头发常觉得干涩、发痒，很可能是碱性过重，可以加一些白醋来中和。

　　4、选择枕头和枕巾有学问

　　不干净的枕头、被褥会滋生螨虫、细菌，会引起皮炎、痤疮等皮肤问题，头皮作为皮肤的一部分，也容易受到危害。除了头皮清洁外，也注意要勤换洗、晾晒枕头和被褥。

　　5、防紫外线伤害

　　由于头皮比脸部皮肤更薄更弱更容易衰老，因此会容易受到紫外线侵害，引发脱发和头皮松弛老化。因此要要避免头皮遭到暴晒。

　　以上就是徐州新生植发医师为大家介绍的头发越来越少的原因，大家对脱发、植发方面有任何的疑问，可以在线咨询我们的新生植发医师。